Importância da Autoestima

A Autoestima  esta presente em tudo o que fazemos, também é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em relação a sua autoconfiança e seu autorrespeito.

    É importante  mantermos uma autoestima elevada para vivermos melhor e enfrentarmos os problemas diários. Tudo na vida fica mais fácil. Para isso é importantíssimo que pratiquemos o autoconhecimento e a partir daí descobrirmos o que nos deixa felizes, percebermos os nossos limites e o quão especial e únicos somos. A partir do momento que passamos a ter consciência dos nossos valores, nos tornamos mais seguros, mais autoconfiantes, ficando muito mais fácil superar as adversidades da vida.

http://www.tommaso.psc.br/site/artigos/?id_artigo=126
http://www.brasilescola.com/psicologia/autoestima.htm

Vivendo a Adolescência

   Adolescência é a fase do desenvolvimento humano que marca a transição entre a infância e a idade adulta. Com isso essa fase caracteriza-se por alterações em diversos níveis - físico mental e social - e representa para o indivíduo um processo de distanciamento de formas de comportamento e privilégios típicos da infância e de aquisição de características e competências que o capacitem a assumir os deveres e papéis sociais do adulto. É um período da vida, que começa aos 10 anos e vai até os 19 anos, No mundo todo, hoje se estima que haja um bilhão de pessoas vivendo a adolescência, ou seja, quase 20% da população mundial. No Brasil, somos cerca de 34 milhões de adolescentes.

http://pt.wikipedia.org/

http://www.adolescencia.org.br/